Coaching

Ett lösningsfokuserande förhållningssätt.

Hälsoutvecklande samtal

Vårt arbetssätt är lösningsfokuserat vilket innebär att vi letar efter lösningar i stället för att fastna i problemen. Med ett coachande förhållningssätt får du hjälp att hitta lösningarna som är bäst för dig. Det är du som är experten på dig själv, här kan du få hjälp med kunskap, nya perspektiv, livserfarenhet och sunt förnuft.

Tystnadslöfte
Självklart upprättar vi ett tystnadslöfte så att du kan känna dig säker på att dina tankar stannar mellan oss och dig som samtalspartner.

Fler tjänster

Erbjuder privatpersoner

Personlig träning

Att anlita en personlig tränare är det effektivaste sättet för dig att komma igång samt att uppnå bästa resultat med din träning.

Kostrådgivning

Det du får i denna tjänst är dels rådgivning men också coaching inom kosthållning så att den ska passa dig och din livssituation.